Diabetesnet Blog
Válogass a legfrisseb hírek és újdonságok közül!
2023/05/05 - NA
5 szemgyakorlat, ami segít javítani a látást
A szem éppúgy érik, mint a test többi része. Ez azt jelenti, hogy olvasószemüvegre lehet szükséged. De több szem erejét jobban megőrizheted, mint azt gondolnád. Kezdetnek győződj meg róla, hogy rendszeresen jársz szemvizsgálatra. Ha...
2023/04/29 - NA
A 4 legjobb módszer a méhnyakrák kockázatának csökkentésére
A méhnyakrák a negyedik leggyakoribb rák a nők körében világszerte. Valójában a nők ma körülbelül feleakkora valószínűséggel kapják el, mint az 1970-es években. És 2,5-szer kisebb az esélye annak, hogy belehalnak. Ez nagyrészt a modern...
2023/04/26 - NA
7 rossz szokás, amit meg kell szakítanod, ha tényleg fogyni akarsz
A testsúly egészséges tartományba hozása sokkal többről szól, mint a kinézeted. A kutatások azt mutatják, hogy az egészséges testsúly megőrzése kulcsfontosságú lehet számos betegség megelőzésében. Ezek közé tartozik a 2-es típusú...
2023/04/26 - NA
A halláskárosodás megelőzése: 7 módszer a hallás védelmére
A zene tökéletes módja annak, hogy elmenekülj, amikor szünetre van szükséged. A hangos zene vagy más hangok hallgatása azonban idővel megviselheti a füledet. Annak ellenére, hogy az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válik, a...
2023/04/26 - NA
Miért kelsz fel az éjszaka közepén? – ezek a lehetséges okai
Megint megtörtént: hajnali 3-kor kinyílt a szemed, és teljesen ébren vagy. Folyamatosan ellenőrzöd az időt. Aggódsz, hogy nem leszel-e túl fáradt másnap. Forgolódsz, de nem tudsz visszaaludni. Sok embernek az elalvással is nehézségei vannak, de...
2023/04/26 - NA
9 rostdús étel, amit hetente kellene enned
Valószínűleg sok okos döntést hozol az étkezéssel kapcsolatban. Talán vitaminokat is szedsz és kerülöd a feldolgozott élelmiszereket. De hogy állsz a rosttal? Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, alulmaradsz. A napi rostkvótának eléréséhez...
2023/04/17 - NA
Mi az a diabéteszes láb szindróma, hogyan lehet kezelni és megelőzni?
A diabéteszes láb szindróma egy nyílt fekély vagy seb, amely a cukorbetegek körülbelül 15 százalékánál fordul elő, és általában a láb alján található. Azok, akiknél ez kialakul, hat százaléka kerül kórházba fertőzés vagy más,...
2023/04/17 - NA
Ezt a 4 ételt érdemes megenned alkoholfogyasztás előtt, hogy elkerüld a másnaposságot
Ha az alkoholos italokat vízzel együtt fogyasztod, akkor minimálisra csökkentheted annak valószínűségét, hogy ivás után fájdalmas világban ébredj fel. Mielőtt azonban a bárhoz érnél, felkészülhetsz úgy az éjszakai italozásra, ha...
Legfrissebb cikkek
Cukorbetegként ezt jelezd előre, ha egy hotelben szállsz meg
Cukorbetegként utazni nem kis kihívás, hiszen nem csak a napi rutinodat, de az étkezési szokásaidat is hozzá kell igazítani az új környezethez. Mindez könnyedén kezelhető, ha előre készülsz és néhány fontos tényezőt figyelembe veszel. Az alábbiakban bemutatjuk, mire érdemes figyelned, ha cukorbetegként szállodába mész, hogy pihenésed zavartalan legyen.
Zsibbadnak a végtagjai? Rosszul kezelt diabétesz is jelezheti!
Zsibbadnak a végtagjaid? Ez akár a rosszul kezelt cukorbetegség jele is lehet. Tudj meg többet a diabéteszes neuropátiáról és a megelőzés módjairól!
Ez a 4 kevésbé ismert tünet is diabéteszt jelez!
A diabétesz alattomos tünetekkel is jelentkezhet. Ismerd meg a kevésbé ismert jeleket, mint a lassan gyógyuló sebek, homályos látás, fokozott szomjúság és fáradtság.