Diabetesnet Blog
Válogass a legfrisseb hírek és újdonságok közül!
2023/02/16 - NA
Hogyan kell meditálni? – a meditálás alapjai
A meditáció csodás mentális és fizikai egészségügyi előnyökkel járhat, és naponta kevesebb, mint 10 percet is elég gyakorolni. Nehéznek tűnhet az indulás és a rutin betartása, de a következő útmutató segíthet a kezdésben és megadja a...
2023/02/13 - NA
6 módszer a szorongás természetes csökkentésére
Létezik az a szorongás is, ami nem feltétlen rossz. Tudatosít téged a veszélyben, motivál, hogy szervezett és felkészült maradj, és segít kiszámítani a kockázatokat. Mégis, amikor a szorongás napi ismétlődéssé válik, itt az ideje, hogy...
2023/02/06 - NA
Ételek, amelyek természetes módon fehérítik a fogadat
Számos tényező befolyásolja fogaid színét – lehet, hogy szürkésnek és elszíneződöttnek tűnik. Az elfogyasztott élelmiszerek az egyik leggyakoribb ok az elszíneződésnek, de az életkor is szerepet játszik. Szerencsére vannak módok a...
2023/01/31 - NA
Ez a 7 legegészségesebb étel gyerekeknek – ezeket tuti megeszik!
Bárki, aki valaha is próbált etetni egy gyereket (valami mással, mint gabonapehellyel vagy fagylalttal), tudja, hogy nem mindig azt fogja megenni, amit mi szeretnénk. Megterhelő, hogy kitaláljuk, mit készítsenek apró testük táplálására....
2023/01/30 - NA
Kelkáposztás cézár saláta édesburgonyával és ropogós csicseriborsóval
Ez a kelkáposzta cézár saláta édesburgonyával és ropogós csicseriborsóval nem egy átlagos saláta. Hiszen van benn édesburgonya és csicseriborsó olívaolajjal, füstölt chipotle-vel és paprikával megforgatva, majd ropogósra és finomra sütve....
2023/01/28 - NA
PCOS tünetei és kezelése – így étkezz, ha PCOS-ed van
A PCOS, a policisztás petefészek szindróma rövidítése, egy hormonális egészségi állapot, amely becslések szerint 10-ből 1 nőt érint. A PCOS-nek számos típusa létezik, amelyek mindegyike más-más tünetet mutat, azonban az ilyen betegségben...
2023/01/28 - SzSz
5 ok, amiért bőrkeményedésed lehet a lábadon
Miért fordulnak elő a bőrkeményedések, és mit tehetünk annak megelőzése érdekében? Íme öt ok, amiért ezek megtörténhetnek, valamint a lábápolási utasítások arról, hogyan lehet megakadályozni a bőrkeményedések kialakulását.
2023/01/25 - NA
Egyre több nő sterilizáltatja magát egy gyerekmentes életért cserébe
Természetesen nem csak gyerekmentes élet esetén beszélünk női sterilizációról, hiszen akik már szültek gyermeket, vagy akár többet is, dönthetnek úgy, hogy biztosan nem szeretnének többet, és nem akarnak bajlódni a fogamzásgátlással...
Legfrissebb cikkek
Ez történik a szervezeteddel, ha végre nem eszel cukrot
Fedezd fel, mi történik a szervezeteddel, amikor végre felhagysz a cukor fogyasztásával, és milyen egészségügyi előnyökkel jár a cukormentes életmód.
Normális vércukorszint étkezés előtt és étkezés után
A vércukorszint normális tartományban tartása létfontosságú az egészség megőrzéséhez, és különösen fontos a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében.
Vigyázni kell a leégéssel, ha cukorbeteg vagy!
A cukorbetegek számára a napégés megelőzése különösen fontos, ezért tegyünk meg mindent annak érdekében, hogy bőrünk védve legyen a káros UV-sugaraktól.