Diabetesnet Blog

Kivehető vagy a fix fogpótlás a jobb? Mutatjuk az érveket és ellenérveket!
Sokan küzdenek a fogak elvesztésével, hiányával. Ha te is köztük vagy akkor már biztosan tudod, hogy modern világunkban rengeteg lehetőséged van ennek orvoslására, többféle fogpótló eljárás is létezik. A műfogsor már évszázadok óta megoldást jelent a foghiánnyal küzdők számára.
Így frissítsd fel magadat és a memóriádat napközben
Mindannyian tapasztaltunk már olyan időszakokat, amikor úgy érezzük, hogy szinte húzzuk magunkat, mind fizikailag, mind érzelmileg. A jó hír az, hogy számos módja van annak, hogy túl tudj ezen lépni és energikusabb legyél. Tippjeink segíthetnek neked ebben!
Könnyű, krémes vegán tészta recept, amit mindenki imádni fog
Ez a 10 összetevőből álló, krémes, vegán, „ami a hűtőben van azt beleteszem” tészta csak egy maroknyi mindennapi kamra alapanyagból készül, és gyorsan része is lesz a hétköznapi, egyszerű ebédeknek vagy vacsoráknak. Krémes, ’sajtos’ füstös és kényeztető, mégis egészséges, és garantáltan mindenki által imádott étellé válik. 
Így okozhat refluxot a stressz – összefügg a kettő!
A reflux tünetei Magyarországon minden második embert érintik: hol rendszeresen, hol rendszertelenül, de a tünetek egyértelművé teszik a reflux jelenlétét. Évről évre növekszik a refluxban szenvedő betegek száma, amit meglepő módon a legtöbbször mentális probléma és stressz vált ki, főleg fiatalabb korban, de a dohányzás, túlsúlyosság és mozgásszegény életmód is elősegítheti a tünetek megjelenését. 
A 6 legjobb organikus étel a cukorbetegség szabályozásához
A cukorbetegség világszerte súlyos egészségügyi probléma. A cukorbetegek vércukorszintje magas lesz az inzulinhiány, a szervezet inzulinfelhasználási képtelensége vagy mindkettő miatt. A magas vércukorszint kezelésének egyik módja a diéta. A megfelelő élelmiszerek kiválasztása segíthet megelőzni a 2-es típusú cukorbetegséget, és megállíthatja a cukorbetegség tüneteinek és szövődményeinek súlyosbodását. Cikkünkbenröviden részletezünk olyan biotermesztésű élelmiszert, amelyek segíthetnek a cukorbetegség szabályozásában.
A HIIT edzés előnyei - ha nincs sok időd, ez a te edzésed!
Bár az emberek többsége tudja, hogy a testmozgás fontos az egészség szempontjából, mégis folyamatosan küzdenek az órával: sokan azt mondják, hogy nincs elég idejük edzeni, vagy az időbeosztásuk miatt nem tudnak elmenni az edzőterembe. Ha ez úgy hangzik, mintha te mondanád, akkor érdemes lehet nagy intenzitású intervallum edzéseket vagyis HIIT edzéseket hozzáadni a rutinodhoz.
3 egészséges, de laktató saláta recept az újévre
A saláta szó hallatán sokan az éhezésre és zöld levelekre asszociálnak, azonban nem feltétlen kell, hogy egy saláta ilyen legyen. Lehet tartalmas, egészséges zsírokkal, szénhidráttal és fehérjével, amik egy teljesértékű étellé teszik. Mutatjuk a 3 kedvencünket! 
Alkalmazd ezeket a kis lépéseket a mentális egészséged érdekében
Lehetséges, hogy ez az év nem volt az a nyugalom tengere, amelyet a 2020-as és 2021-es vihar után sokan reméltünk. Mind egészségügyi, gazdasági és politikai szempontokból világszerte nehéz napokat éltünk meg, mégis, a mentális egészségünk érdekében muszáj túllépni ezeken, és a saját magunk kis harcait megvívni nap mint nap. De 2022 a tanulás és a felfedezés éve is volt. Ezek a tippek segítenek az életünkben tapasztalható stressz leküzdésére és a pszichológiai ellenálló képesség kialakítására. 
5 tipp az egészségesebb élethez 2023-ra
Az egészség mindig prioritás az új év felé haladva meg sokan fogadnak meg ezzel kapcsolatos változtatásokat, télen pedig az  influenza és egyéb betegségek növekedése tapasztalható, így az egészséges életmód fenntartása fontosabb, mint valaha. Ezek a tippek segíthetnek az egészséges szokások kialakításában 2023-ban.
MÉG TÖBB CIKK
A cukorbetegség kezelése

A cukorbetegség egyre több ember mindennapját megkeseríti, azonban ha nem kezeljük más betegségek forrása is lehet. Tudj meg többet a cukorbetegségről cukorbetegeknek szóló oldalunkon, böngéssz cukormentes és egészséges receptjeink között, és informálódj a dietetikai kisokosból a Diabetesnet.hu oldalán! Segítünk kezelni a cukorbetegséggel járó tüneteket!

Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről

A cukorbetegség a modernkor egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája, és sokan még csak nem is tudják, hogy cukorbetegek. A Diabetes.hu oldalon lerántjuk a leplet a cukorbetegséggel szembeni tévhitekről és számtalan olyan tippet olvashatsz nálunk, amelyek valóban segítenek a cukorbetegséged kezelésében! Dietetikai tanácsok a cukorbetegség leküzdéséhez.

Dietetikai kisokos és egészséges receptek tárháza

Egészségmegőrzésünk és betegségeink kezelésének velejárója a megfelelő és célszerű táplálkozás. A Diabetesnet.hu oldalon rengeteg egészséges és cukormentes receptet olvashatsz, amiket könnyedén beilleszthetsz a diétádba. A dietetika a táplálkozástudománnyal foglalkozó tudományág, így az oldalon is szakértői és orvosok által alátámasztott tanácsokkal segítjük az egészséges táplálkozásod kialakítását cukorbetegként!

Minden, ami a cukorbetegséggel kapcsolatos!

Érdekes cikkek és tartalmak, konkrét tanácsok a cukorbetegség és az inzulinrezisztencia kezeléséhez. Tudj meg többet az inzulinról, a cukorbetegség megelőzéséről és kezeléséről, a cukorbetegség szintjeiről, a terhességi cukorbetegségről és mindent, ami csak egy cukorbeteget érdekelhet. A szakértői és orvosi tanácsok mellett rengeteg egészséges és cukormentes receptet találhatsz, ráadásul a diétád sikerességét is támogatjuk hasznos információkkal! Diabetesnet.hu a cukorbetegség, inzulinrezisztencia és inzulinérzékenység weboldala!