Diabetesnet Blog
Válogass a legfrisseb hírek és újdonságok közül!
2023/08/05 - ZH
A legjobb és legrosszabb ételek a 2 típusú cukorbetegeknek
A megfelelő étrend és életmód jelentős szerepet játszik a cukorbetegség kezelésében és kontrollálásában. A helyes táplálkozás lehetővé teszi, hogy a cukorbetegek normális vércukorszintet tartson, elkerülje az ingadozásokat, és...
2023/07/19 - NA
Cukorbetegként étteremben: így étkezz okosan!
Az étkezés fontos szerepet játszik az egészséges életmód fenntartásában, és különösen fontos azoknak, akik cukorbetegséggel küzdenek. Amikor étterembe látogatunk, azonban néhány kihívással kell szembenéznünk. Az éttermi ételek gyakran...
2023/07/15 - NA
Egészséges fagyi percek alatt házilag: csak 2 összetevőből!
A nyári hónapokban sokan vágyunk egy frissítő desszertre, amely nemcsak ízletes, de egészséges is. A boltban kapható fagylaltok általában magas cukor- és zsírtartalommal rendelkeznek, így sokszor nem illenek bele az egészséges életmódunkba....
2023/07/07 - NA
Ássunk a dolgok mélyére: mik a pajzsmirigy alulműködés lelki okai?
A pajzsmirigy alulműködés (hypothyreosis) az a kóros állapot, amikor a pajzsmirigy nem termel elégséges mennyiségű pajzsmirigyhormont. A pajzsmirigyhormonok alapvető szerepet játszanak a test anyagcseréjének szabályozásában, így a pajzsmirigy...
2023/06/30 - NA
Elhagy a motiváció? - Így mozogj rendszeresen motiváció nélkül is
A motiváció kulcsfontosságú szerepet játszik a rendszeres testmozgásban. Azonban mindenki számára ismerős lehet az érzés, amikor az eredeti lendület és motiváció fokozatosan elhalványul. Ez azonban nem jelenti azt, hogy fel kell adnunk a...
2023/06/30 - NA
8 tipp a biztonságos nyári futáshoz
A nyár az egyik legjobb időszak a szabadtéri sporttevékenységekhez, köztük a futáshoz. Azonban a meleg időjárás egyes kihívásokat is jelenthet a futók számára. Fontos, hogy megfelelő óvintézkedéseket tegyünk annak érdekében, hogy...
2023/06/29 - NA
8 étel, ami valóban segít csökkenteni a puffadást
A puffadás kellemetlen tünet, amellyel sokan találkoznak életük során. Az emésztési problémák, a feszültség vagy akár a helytelen étrend eredményeként gyakran tapasztalhatjuk a kellemetlen és kellemetlenné váló puffadást. Szerencsére...
2023/06/26 - NA
Jennifer Lopez fiatalos megjelenésének titka: ezért néz így ki 53 évesen!
Jennifer Lopez, az ikonikus énekesnő, színésznő és táncos már évek óta elkápráztatja rajongóit a fiatalos megjelenésével. 50-es évei közepén járva is ragyogóan néz ki, és sokan csodálkoznak azon, hogy hogyan őrizte meg fiatalságát és...
Legfrissebb cikkek
Így kezelhető a cukorbetegség természetesen, gyógyszerek nélkül
Sokan keresik az alternatív megoldásokat a cukorbetegség kezelésére, és szeretnék kiegészíteni a hagyományos terápiát természetes módszerekkel. Mutatjuk mi kell ehhez!
Kicsi, fekete foltokat, pöttyöket látsz? Ilyen összefüggésben van a cukorbetegséggel!
Az apró, fekete foltok vagy pöttyök megjelenése a bőrön azonban fontos figyelmeztető jel lehet, amelyre érdemes odafigyelni a betegség korai felismerése és kezelése érdekében.
Magas a koleszterinszinted? Akkor ezeket az ételeket kerülnöd kell!
Magas koleszterinszint jelentős egészségügyi kockázatokat hordoz magában, de szerencsére sokat tehetünk annak csökkentése érdekében azáltal, hogy odafigyelünk az étrendünkre és kerüljük azokat az ételeket, amelyek emelhetik a koleszterinszintet.