Diabetesnet Blog

Főoldal > Fa struktrúrájú kategorizálás > Diabetesnet Blog

Diabetesnet Blog

Válogass a legfrisseb hírek és újdonságok közül!

Reflux stressz

2023/01/15 - NA

Így okozhat refluxot a stressz – összefügg a kettő!

A reflux tünetei Magyarországon minden második embert érintik: hol rendszeresen, hol rendszertelenül, de a tünetek egyértelművé teszik a reflux jelenlétét. Évről évre növekszik a refluxban szenvedő betegek száma, amit meglepő módon a...
Diabétesz szabályozása ételekkel

2023/01/08 - NA

A 6 legjobb organikus étel a cukorbetegség szabályozásához

A cukorbetegség világszerte súlyos egészségügyi probléma. A cukorbetegek vércukorszintje magas lesz az inzulinhiány, a szervezet inzulinfelhasználási képtelensége vagy mindkettő miatt. A magas vércukorszint kezelésének egyik módja a diéta. A...
HIIT edzés

2023/01/07 - NA

A HIIT edzés előnyei - ha nincs sok időd, ez a te edzésed!

Bár az emberek többsége tudja, hogy a testmozgás fontos az egészség szempontjából, mégis folyamatosan küzdenek az órával: sokan azt mondják, hogy nincs elég idejük edzeni, vagy az időbeosztásuk miatt nem tudnak elmenni az edzőterembe. Ha ez...
Laktató saláta

2022/12/31 - NA

3 egészséges, de laktató saláta recept az újévre

A saláta szó hallatán sokan az éhezésre és zöld levelekre asszociálnak, azonban nem feltétlen kell, hogy egy saláta ilyen legyen. Lehet tartalmas, egészséges zsírokkal, szénhidráttal és fehérjével, amik egy teljesértékű étellé teszik....
Mentális egészséghez tippek

2022/12/31 - NA

Alkalmazd ezeket a kis lépéseket a mentális egészséged érdekében

Lehetséges, hogy ez az év nem volt az a nyugalom tengere, amelyet a 2020-as és 2021-es vihar után sokan reméltünk. Mind egészségügyi, gazdasági és politikai szempontokból világszerte nehéz napokat éltünk meg, mégis, a mentális egészségünk...
Egészséges élet

2022/12/31 -

5 tipp az egészségesebb élethez 2023-ra

Az egészség mindig prioritás az új év felé haladva meg sokan fogadnak meg ezzel kapcsolatos változtatásokat, télen pedig az  influenza és egyéb betegségek növekedése tapasztalható, így az egészséges életmód fenntartása fontosabb, mint...
Jósló fájások

2022/12/31 - NA

Hamis riasztás: jósló fájások vs. valódi szülés beindulásának jelei

A terhes nők majdnem mindegyike tapasztalja várandóssága során a jósló fájások jeleit, amit hirtelen nem biztos, hogy helyén tud kezelni, és hiheti azt, hogy valóban beindult a szülés. Vegyük végig a megkülönböztető jeleket, és azt, hogy a...
Orrspray függőség

2022/12/17 - NA

Orrspray függőség – így szokj le róla!

Az allergiások ismerhetik azt az érzést, amit a kellemetlen orrdugulás tud okozni. Ilyenkor rögtön az allergia elleni orrsprayért nyúlnak, ami általában pár másodperc alatt kidugítja az orrt, és újra tisztán kapnak levegőt. Azonban, ha túl...

Legfrissebb cikkek


Aludj jobban ezzel a 6 természetes gyógymód segítéségével
Az alvászavarok számának növekedésével rohanó modern világunkban sokan keresnek természetes gyógyszereket, hogy javítsák pihenésük minőségét anélkül, hogy vényköteles gyógyszerekre támaszkodnának. Fedezd fel az olyan természetes gyógymódokat, amelyek segítenek ellazulni és jobban aludni kevesebb mellékhatással. Az ebben a cikkben tárgyalt alternatív alváskezelési javaslatokat alaposan tanulmányozták: a pihentető alvást segítik elő, enyhítik a stresszt, a szorongást és számos egyéb egészségügyi problémát.  
Miért olyan jó a napi 10.000 lépés megtétele az egészségünknek?
Sok egészségügyi szakértő azt javasolja, hogy napi 10 000 lépést tegyünk meg és ez a szám elsőre nagyon ijesztőnek tűnik, de meglepően könnyen elérhető. Ez nem csak az olyan rövid távú fitneszcélok elérésében segít, mint a fogyás, hanem hosszú távú egészségügyi előnyökkel is jár. Ebben a bejegyzésben azt fogjuk megvitatni, hogy a napi 10 000 lépés megtétele miért olyan jó hosszú távú egészségünk szempontjából. Megvizsgáljuk azt a sokféle módot, amellyel minden nap csak néhány plusz lépés javíthatja általános jólététedet és segíthet abban, hogy idős korodig egészséges maradj. Tehát olvass tovább, hogy megtudd, miért kifizetődő a napi 10 000 lépés megtétele!
Tényleg hasznos a manapság divatos zöld por fogyasztása?
Szórva, rázva vagy keverve – a zöldpor-kiegészítők egyszerű étel- vagy italkiegészítők, amelyek sok tápanyagot szállítanak egy csapásra. Ki nem szereti a kényelmet? Ez jelentős hajtóerő abban, hogy sokan miért választják a zöldségporokat. Bár célunk lehet, hogy sok gyümölcsöt és zöldséget együnk, ezt nem könnyű elérni. A tomboló befolyásolók, a nonstop reklámok és a jobb egészségért való törekvés sok termékkeresőt ösztönöz a zöld porokra. A porok népszerűsége pedig növelte a kínálatukat.  Ebben a cikkben bemutatja a zöld porokat és azok lehetséges előnyeit.
A cukorbetegség kezelése

A cukorbetegség egyre több ember mindennapját megkeseríti, azonban ha nem kezeljük más betegségek forrása is lehet. Tudj meg többet a cukorbetegségről cukorbetegeknek szóló oldalunkon, böngéssz cukormentes és egészséges receptjeink között, és informálódj a dietetikai kisokosból a Diabetesnet.hu oldalán! Segítünk kezelni a cukorbetegséggel járó tüneteket!

Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről

A cukorbetegség a modernkor egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája, és sokan még csak nem is tudják, hogy cukorbetegek. A Diabetes.hu oldalon lerántjuk a leplet a cukorbetegséggel szembeni tévhitekről és számtalan olyan tippet olvashatsz nálunk, amelyek valóban segítenek a cukorbetegséged kezelésében! Dietetikai tanácsok a cukorbetegség leküzdéséhez.

Dietetikai kisokos és egészséges receptek tárháza

Egészségmegőrzésünk és betegségeink kezelésének velejárója a megfelelő és célszerű táplálkozás. A Diabetesnet.hu oldalon rengeteg egészséges és cukormentes receptet olvashatsz, amiket könnyedén beilleszthetsz a diétádba. A dietetika a táplálkozástudománnyal foglalkozó tudományág, így az oldalon is szakértői és orvosok által alátámasztott tanácsokkal segítjük az egészséges táplálkozásod kialakítását cukorbetegként!

Minden, ami a cukorbetegséggel kapcsolatos!

Érdekes cikkek és tartalmak, konkrét tanácsok a cukorbetegség és az inzulinrezisztencia kezeléséhez. Tudj meg többet az inzulinról, a cukorbetegség megelőzéséről és kezeléséről, a cukorbetegség szintjeiről, a terhességi cukorbetegségről és mindent, ami csak egy cukorbeteget érdekelhet. A szakértői és orvosi tanácsok mellett rengeteg egészséges és cukormentes receptet találhatsz, ráadásul a diétád sikerességét is támogatjuk hasznos információkkal! Diabetesnet.hu a cukorbetegség, inzulinrezisztencia és inzulinérzékenység weboldala!