Egészséges receptek
2023/12/05 - ZH
7 Egészséges és Cukormentes Keksz a Hideg Napokra – Támogatják az Emésztést és Eltelítenek
A hideg napokon különösen vonzó lehet egy bögre forró ital mellett valamilyen ínycsiklandó keksz vagy sütemény. Az alábbi cikkben olyan cukormentes kekszrecepteket mutatunk be, melyek támogatják a diétázók céljait
2023/11/28 - ZH
Így készíthetsz mézeskalácsot cukormentesen! Észre sem lehet venni a különbséget!
Az ünnepi szezonban élvezd a karácsonyi hangulatot cukormentes mézeskaláccsal! Könnyedén elkészíthető receptünkben az ízek és a hagyomány találkoznak, és észre sem fogod venni a különbséget a hagyományos változathoz képest. Kellemes sütögetést kívánunk!
2023/11/08 - ZH
Kedvenc Karácsonyi Receptem: A Cukormentes Mézeskalácsos Sajttorta
A karácsony az év legvarázslatosabb időszaka, amikor az otthonok megtelnek melegséggel, illatokkal és finom ételekkel. Azonban ha cukormentesen táplálkozol vagy ügyelsz az alacsony szénhidráttartalmú ételekre, akkor is élvezheted az ünnepi...
2023/10/28 - ZH
Cukormentes Sütőtökös Brownie - Egyszerű elkészíteni és még elképesztő finom is!
Az őszi időszak beköszöntével nincs is jobb, mint sütőtökös sütikkel kényeztetni az ízlelőbimbókat. Azonban, ha szeretnél egy egészségesebb alternatívát kipróbálni, és elkerülni a hagyományos cukros süteményeket, akkor a cukormentes...
2023/01/31 - NA
Ez a 7 legegészségesebb étel gyerekeknek – ezeket tuti megeszik!
Bárki, aki valaha is próbált etetni egy gyereket (valami mással, mint gabonapehellyel vagy fagylalttal), tudja, hogy nem mindig azt fogja megenni, amit mi szeretnénk. Megterhelő, hogy kitaláljuk, mit készítsenek apró testük táplálására....
2023/01/30 - NA
Kelkáposztás cézár saláta édesburgonyával és ropogós csicseriborsóval
Ez a kelkáposzta cézár saláta édesburgonyával és ropogós csicseriborsóval nem egy átlagos saláta. Hiszen van benn édesburgonya és csicseriborsó olívaolajjal, füstölt chipotle-vel és paprikával megforgatva, majd ropogósra és finomra sütve....
2023/01/28 - NA
PCOS tünetei és kezelése – így étkezz, ha PCOS-ed van
A PCOS, a policisztás petefészek szindróma rövidítése, egy hormonális egészségi állapot, amely becslések szerint 10-ből 1 nőt érint. A PCOS-nek számos típusa létezik, amelyek mindegyike más-más tünetet mutat, azonban az ilyen betegségben...
2023/01/15 -
Könnyű, krémes vegán tészta recept, amit mindenki imádni fog
Ez a 10 összetevőből álló, krémes, vegán, „ami a hűtőben van azt beleteszem” tészta csak egy maroknyi mindennapi kamra alapanyagból készül, és gyorsan része is lesz a hétköznapi, egyszerű ebédeknek vagy vacsoráknak. Krémes,...
Legfrissebb cikkek
Így kezelhető a cukorbetegség természetesen, gyógyszerek nélkül
Sokan keresik az alternatív megoldásokat a cukorbetegség kezelésére, és szeretnék kiegészíteni a hagyományos terápiát természetes módszerekkel. Mutatjuk mi kell ehhez!
Kicsi, fekete foltokat, pöttyöket látsz? Ilyen összefüggésben van a cukorbetegséggel!
Az apró, fekete foltok vagy pöttyök megjelenése a bőrön azonban fontos figyelmeztető jel lehet, amelyre érdemes odafigyelni a betegség korai felismerése és kezelése érdekében.
Magas a koleszterinszinted? Akkor ezeket az ételeket kerülnöd kell!
Magas koleszterinszint jelentős egészségügyi kockázatokat hordoz magában, de szerencsére sokat tehetünk annak csökkentése érdekében azáltal, hogy odafigyelünk az étrendünkre és kerüljük azokat az ételeket, amelyek emelhetik a koleszterinszintet.