Diabetesnet Blog

Válogass a legfrisseb hírek és újdonságok közül!

2023-06-26

Jennifer Lopez fiatalos megjelenésének titka: ezért néz így ki 53 évesen!

Jennifer Lopez, az ikonikus énekesnő, színésznő és táncos már évek óta elkápráztatja rajongóit a fiatalos megjelenésével. 50-es évei közepén járva is ragyogóan néz ki, és sokan csodálkoznak azon, hogy hogyan őrizte meg fiatalságát és frissességét az évek során – egy SEO kulcsszókutatás alkalmával megállapították, hogy a legtöbbet keresett dolog az ...

2023-06-21

Ez a legjobb öregedésgátló bőrápolási rutin 40 felett

A 40-es éveinkhez közeledve bőrünk különféle változásokon megy keresztül a természetes öregedési folyamatok és külső tényezők hatására. Az egészséges és élénk arcszín megőrzéséhez bőrápolási rutinunk igazítása szükséges, hogy megfeleljünk ezeknek a speciális igényeknek. Ha ezekkel a problémákkal küzdesz, íme néhány legpraktikusabb és leghatékonyabb...

2023-06-21

Lábaink megfelelő hidratálása: az egészséges és gyönyörű lábak titka

Gyakran elfeledkezünk róluk, pedig a lábaink nap mint nap hatalmas terhelést viselnek el. Azonban a megfelelő hidratálás elengedhetetlen a lábak egészségének és szépségének megőrzéséhez. A száraz, repedezett bőr nemcsak esztétikai problémákat okozhat, hanem kényelmetlenséget és akár fájdalmat is eredményezhet. Ebben a cikkben bemutatjuk, miért font...

2023-06-20

Leégtél a napon? - így enyhíts a fájdalmadon!

Nyáron könnyű túlzásba vinni a napozást, és néha még a legfigyelmesebbek is leégnek a napon. Az égés okozta fájdalom és kellemetlenség azonban nem kell, hogy visszafogjon vagy elrontsa a nyári élményeidet. Ha leégtél a napon, néhány egyszerű lépéssel enyhítheted a fájdalmadat és elősegítheted a gyógyulást.

2023-06-19

Ennek az ételnek magas a fehérjetartalma, kalóriaszegény és nagyon finom

A cottage cheese az új egészséges élelmiszer trend, amely számos jótékonysági ok miatt végigsöpör a világon. Mi teszi ezt a tejterméket olyan kiváló eszközzé azok számára, akik fogyni szeretnének és javítani szeretnének edzőtermi teljesítményükön, illetve általános egészségi állapotukon? Számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek bölcs válasz...

2023-06-05

Aludj jobban ezzel a 6 természetes gyógymód segítéségével

Az alvászavarok számának növekedésével rohanó modern világunkban sokan keresnek természetes gyógyszereket, hogy javítsák pihenésük minőségét anélkül, hogy vényköteles gyógyszerekre támaszkodnának. Fedezd fel az olyan természetes gyógymódokat, amelyek segítenek ellazulni és jobban aludni kevesebb mellékhatással. Az ebben a cikkben tárgyalt alternatí...

2023-06-05

Miért olyan jó a napi 10.000 lépés megtétele az egészségünknek?

Sok egészségügyi szakértő azt javasolja, hogy napi 10 000 lépést tegyünk meg és ez a szám elsőre nagyon ijesztőnek tűnik, de meglepően könnyen elérhető. Ez nem csak az olyan rövid távú fitneszcélok elérésében segít, mint a fogyás, hanem hosszú távú egészségügyi előnyökkel is jár. Ebben a bejegyzésben azt fogjuk megvitatni, hogy a napi 10 000 lépés ...

2023-06-01

Tényleg hasznos a manapság divatos zöld por fogyasztása?

Szórva, rázva vagy keverve – a zöldpor-kiegészítők egyszerű étel- vagy italkiegészítők, amelyek sok tápanyagot szállítanak egy csapásra. Ki nem szereti a kényelmet? Ez jelentős hajtóerő abban, hogy sokan miért választják a zöldségporokat. Bár célunk lehet, hogy sok gyümölcsöt és zöldséget együnk, ezt nem könnyű elérni. A tomboló befolyásolók, a non...

2023-06-01

Most kiderül az igazság: a só tényleg hizlal?

A só egy kalóriamentes ételízesítő, amelyet az ételek tartósítására és az ízek egyedülállóan finomabbá tételére használnak. De annak ellenére, hogy a sónak nincs zsírja, kalóriája vagy más olyan tényező, amely hagyományosan hozzájárul a súlygyarapodáshoz, meglepő módon a fogyasztása összefüggésbe hozható a súlygyarapodással.

2023-05-26

5 jel, hogy túl sok szénsavas vizet iszol: a tested így jelzi!

A szénsavas víz sokak által nagyon kedvelt ital. A savas-pezsgős érzete kellemes hatást kelt sok emberben, de még minden vonzereje mellett is lehet túlzásba vinni? Ebben a cikkben megosztjuk a túl sok szénsavas víz fogyasztásának ártalmait és jeleit, valamint azt, hogy érdemes-e csökkenteni a fogyasztást vagy nem szükséges.