Mik a jósló fájások?
A jósló fájásokat más néven Braxton-Hicks összehúzódásoknak nevezzük, a név arról az angol orvos nevéből ered, aki először írt a jelenségről, 1872-ben. Dr. John Brexton észrevette, hogy sok páciense vajúdáshoz hasonló tüneteket produkált, azonban maga a szülés mégsem következett be.
Akár már a 20. héttől jelentkezhetnek ezek a fájások, de általában a harmadik trimeszterben jellemzőek. Ilyenkor a méhizomzata a jósló fájások közben összehúzódik, majd elernyed. A has kis időre megkeményedik és feszessé válik, konkrét fájdalommal nem jár, a nevével ellentétben.
Mi a célja a jósló fájásnak?
A jósló fájások lényege, hogy elkezdjék felkészíteni és „megedzeni” a méhet és a testet a közelgő szülésre. Tehát megijedni nem kell tőlük, a terhesség velejárói, és természetes jelenség.
Mik a lényeges különbségek a jósló és a valódi fájások között?
A legfontosabb és leglényegesebb jelenség a valódi és a jósló fájások között, hogy a jóslók nincsenek összehangolva, teljesen rendszertelenül jelennek meg, a valódival ellentétben. A valódi összehúzódások a méh tetején kezdődnek, és koordinált módon a méh közepén át az alsó szegmensig haladnak, míg a jóslók csak a has megfeszülésének tűnnek, és általában egy területre koncentrálódnak, nem mindig haladnak át az egész méhen.
Nézzük felsorolva, átláthatóan a tüneteket!
A jósló fájások jelei
• Kellemetlenek, de általában nem fájdalmasak
• Az összehúzódások közötti intervallumok szabálytalanok
• A kettő feszülés közötti időtartam nem csökken
• Idővel nem erősödnek meg a tünetek
• Az összehúzódások csökkennek és eltűnnek egy idő után
A jelek, amelyek összehúzódásai valódi szülést jelezhetnek:
• Fájdalmasak
• Az egyes szakaszok közötti időközök rövidebbek lesznek
• Az összehúzódások erősödnek és hosszabb ideig tartanak az idő múlásával
• Nem állnak meg, folyamatosan jelen vannak
Az orvos hívása és az 5-1-1 szabály fontossága
A kismamák néha bevallják, hogy félnek hamis riasztással zaklatni az orvosukat, azonban ez alaptalan félelem! Ha nem vagy biztos abban, hogy jósló összehúzódásaid vannak, vagy valóban vajúdsz, hívd fel orvosodat. Ezért vannak ők, hiszen egészséges anyukát és babát szeretnének ők is, és ha nem szólsz nekik, ha valami aggaszt téged, akkor nem tudnak segíteni.
Létezik egy 5-1-1 szabály, amely azt jelzi, hogy valóban vajúdsz:
• Az összehúzódások 5 percenként jelentkeznek.
• Minden összehúzódás legalább 1 percig tart.
• Az összehúzódások már 1 órája tartanak.
Ha megfelelsz ennek az 5-1-1 szabálynak, hívd fel orvosod, és indulj be a kórházba!
