Csak a cukortól romolhat a fog?

Főoldal > Valóban a cukor lenne a fogak egyetlen kártevője?

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Valóban a cukor lenne a fogak egyetlen kártevője?
2021/10/30
SFV

Gyerekkorunkban sokunkat hitegetnek azzal, hogy azért nem szabad cukrot ennünk, mert rosszak lesznek a fogaink. De valóban ez lenne az egyetlen lehetséges indok, amely a fogak elvesztéséhez vezethet? Dehogy is! Mutatjuk, mi mindenre érdemes figyelned, hogy megőrizhesd fogaid épségét.

A fogak megfelelő ápolása


Az első és legfontosabb, mindemellett legalapvetőbb dolog, amit tehetünk fogaink épségének a megőrzéséért az az, hogy odafigyelünk a mindennapi szájhigiéniánkra. Ide tartozik a napi legalább kétszeri fogmosás. Nem mindegy azonban, hogy HOGYAN mosunk fogat. Ha úgy gondolod, hogy van esély rá, hogy nem megfelelően mosol fogat, és ez fogaid épségének a rovására mehet, akkor érdemes ellátogatnod egy dentálhigiénikushoz.  (Hidd el, ez nem szégyen, kevesen vannak, akik mintaértékűen mosnának fogat.) A szakember például plakfestéssel megmutathatja, hogy mit csinálsz rosszul, illetve tanácsokat adhat a hatékonyabb szájápolás érdekében. 


Rendszeres fogorvoslátogatás


Minimum félévente-évente érdemes ellátogatnunk fogorvosi kontrollellenőrzésre, hogy bármilyen probléma felmerülése esetén időben találhassunk gyógymódot, mielőtt még rettentő fájdalmakkal kellene szakemberhez fordulnunk. Ezen látogatások alkalmával érdemes részt vennünk fogkőeltávolításon is, hogy fogaink megtisztulhassanak. Ez a kezelés azért fontos, mert fogaink mindamellett, hogy szebbek és tisztábbak lesznek, kevesebb esélyt kapnak a gyulladásra.


Milyen egyéb problémánk lehet?


Próbálhatunk bármennyire vigyázni fogaink épségére, néha mégis akadnak rajtunk kívül álló esetek, problémák. Ilyen lehet például egy letört fog, vagy egy anatómiailag helytelenül álló bölcsességfog. Ebben az esetben érdemes olyan fogorvost választanunk, aki fájdalommentes foghúzást végez, így a későbbiekben sem rettenünk majd el a fogorvostól rossz emlékeink okán.




A cukorbetegség kezelése

A cukorbetegség egyre több ember mindennapját megkeseríti, azonban ha nem kezeljük más betegségek forrása is lehet. Tudj meg többet a cukorbetegségről cukorbetegeknek szóló oldalunkon, böngéssz cukormentes és egészséges receptjeink között, és informálódj a dietetikai kisokosból a Diabetesnet.hu oldalán! Segítünk kezelni a cukorbetegséggel járó tüneteket!

Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről

A cukorbetegség a modernkor egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája, és sokan még csak nem is tudják, hogy cukorbetegek. A Diabetes.hu oldalon lerántjuk a leplet a cukorbetegséggel szembeni tévhitekről és számtalan olyan tippet olvashatsz nálunk, amelyek valóban segítenek a cukorbetegséged kezelésében! Dietetikai tanácsok a cukorbetegség leküzdéséhez.

Dietetikai kisokos és egészséges receptek tárháza

Egészségmegőrzésünk és betegségeink kezelésének velejárója a megfelelő és célszerű táplálkozás. A Diabetesnet.hu oldalon rengeteg egészséges és cukormentes receptet olvashatsz, amiket könnyedén beilleszthetsz a diétádba. A dietetika a táplálkozástudománnyal foglalkozó tudományág, így az oldalon is szakértői és orvosok által alátámasztott tanácsokkal segítjük az egészséges táplálkozásod kialakítását cukorbetegként!

Minden, ami a cukorbetegséggel kapcsolatos!

Érdekes cikkek és tartalmak, konkrét tanácsok a cukorbetegség és az inzulinrezisztencia kezeléséhez. Tudj meg többet az inzulinról, a cukorbetegség megelőzéséről és kezeléséről, a cukorbetegség szintjeiről, a terhességi cukorbetegségről és mindent, ami csak egy cukorbeteget érdekelhet. A szakértői és orvosi tanácsok mellett rengeteg egészséges és cukormentes receptet találhatsz, ráadásul a diétád sikerességét is támogatjuk hasznos információkkal! Diabetesnet.hu a cukorbetegség, inzulinrezisztencia és inzulinérzékenység weboldala!