Akadályozd meg Te is a bőrszárazságot - így ápold télen bőröd

Főoldal > Akadályozd meg Te is a bőrszárazságot – ezekre érdemes figyelned

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Akadályozd meg Te is a bőrszárazságot – ezekre érdemes figyelned
2021/12/27
TK

A téli időszakban talán még jobban érdemes odafigyelned bőröd egészségére, hiszen számos tényező kihívások elé állítja majd, hiszen bőrünk a nap 24 órájában képes egy csodálatos védőfalként funkcionálni, szinte pajzsként óv minket a külvilág káros hatásaitól. 

Mi vezethet ahhoz, hogy bőrünk kiszáradjon?


A legtöbb ok, mely kiválthatja a bőrszárazságot szezonális – gondoljunk csak a téli, kedvezőtlen időjárásra, a szeles időre, de ugyanakkor a nap is könnyedén száríthatja bőrfelületünket. Amennyiben a nyár folyamán sokat jártunk strandra, uszodákba, akkor a klóros víz, a sós tengervíz kapcsán is problémába ütközhettünk.


Az utóbbi időszakban a gyakori kézmosás, állandó fertőtlenítés is fokozatosan kiszáríthatta bőrünket, mivel a szappanok és a fertőtlenítők amellett, hogy tisztítanak, károsítják is a bőr felületét, annak védőrétegét – ekkor bőrünk nedvességet veszít, ami által kiszárad, berepedezik.


Emellett a túlzott légkondicionálóhasználat, a durvább szövetek hordása is okozhat kidörzsölődéseket. Az öregedés kapcsán is kialakulhat, ugyanis idővel a bőrnek csökken a nedvességtartalma.


Mivel lehet megelőzni a bőrszárazságot?


Fontos, hogy igyekezz megóvni bőrödet a különböző időjárási viszonyoktól – legyen az akár túlzott napsütés, akár nagyobb szél, de árthat neki az eső, illetve a nagyon hideg levegő is.
Érdemes elkerülni tisztálkodás során a szappant – inkább használj tusfürdőt, valamint ne érintkezz erős vegyszerekkel. Emellett igyál minél több vizet, hogy megelőzd a dehidratációt, és megőrizd bőröd nedvességtartalmát.


Az is létfontosságú, hogy rendszeresen használj testápolót és hidratáló krémet, ami szintén segít megőrizni bőröd egészségét, megelőzi annak kiszáradását, az érdesedését és védi a repedezésre hajlamos felületet. A Ceralbin termékcsaládja természetes, magas, gyógyszertári minőségű alapanyagokkal segít a kiszáradt bőr kezelésében.




A cukorbetegség kezelése

A cukorbetegség egyre több ember mindennapját megkeseríti, azonban ha nem kezeljük más betegségek forrása is lehet. Tudj meg többet a cukorbetegségről cukorbetegeknek szóló oldalunkon, böngéssz cukormentes és egészséges receptjeink között, és informálódj a dietetikai kisokosból a Diabetesnet.hu oldalán! Segítünk kezelni a cukorbetegséggel járó tüneteket!

Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről

A cukorbetegség a modernkor egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája, és sokan még csak nem is tudják, hogy cukorbetegek. A Diabetes.hu oldalon lerántjuk a leplet a cukorbetegséggel szembeni tévhitekről és számtalan olyan tippet olvashatsz nálunk, amelyek valóban segítenek a cukorbetegséged kezelésében! Dietetikai tanácsok a cukorbetegség leküzdéséhez.

Dietetikai kisokos és egészséges receptek tárháza

Egészségmegőrzésünk és betegségeink kezelésének velejárója a megfelelő és célszerű táplálkozás. A Diabetesnet.hu oldalon rengeteg egészséges és cukormentes receptet olvashatsz, amiket könnyedén beilleszthetsz a diétádba. A dietetika a táplálkozástudománnyal foglalkozó tudományág, így az oldalon is szakértői és orvosok által alátámasztott tanácsokkal segítjük az egészséges táplálkozásod kialakítását cukorbetegként!

Minden, ami a cukorbetegséggel kapcsolatos!

Érdekes cikkek és tartalmak, konkrét tanácsok a cukorbetegség és az inzulinrezisztencia kezeléséhez. Tudj meg többet az inzulinról, a cukorbetegség megelőzéséről és kezeléséről, a cukorbetegség szintjeiről, a terhességi cukorbetegségről és mindent, ami csak egy cukorbeteget érdekelhet. A szakértői és orvosi tanácsok mellett rengeteg egészséges és cukormentes receptet találhatsz, ráadásul a diétád sikerességét is támogatjuk hasznos információkkal! Diabetesnet.hu a cukorbetegség, inzulinrezisztencia és inzulinérzékenység weboldala!