Akadályozd meg Te is a bőrszárazságot - így ápold télen bőröd

Főoldal > Akadályozd meg Te is a bőrszárazságot – ezekre érdemes figyelned

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Akadályozd meg Te is a bőrszárazságot – ezekre érdemes figyelned


2021/12/27
TK

A téli időszakban talán még jobban érdemes odafigyelned bőröd egészségére, hiszen számos tényező kihívások elé állítja majd, hiszen bőrünk a nap 24 órájában képes egy csodálatos védőfalként funkcionálni, szinte pajzsként óv minket a külvilág káros hatásaitól. 

Téli bőrápolás

Mi vezethet ahhoz, hogy bőrünk kiszáradjon?


A legtöbb ok, mely kiválthatja a bőrszárazságot szezonális – gondoljunk csak a téli, kedvezőtlen időjárásra, a szeles időre, de ugyanakkor a nap is könnyedén száríthatja bőrfelületünket. Amennyiben a nyár folyamán sokat jártunk strandra, uszodákba, akkor a klóros víz, a sós tengervíz kapcsán is problémába ütközhettünk.


Az utóbbi időszakban a gyakori kézmosás, állandó fertőtlenítés is fokozatosan kiszáríthatta bőrünket, mivel a szappanok és a fertőtlenítők amellett, hogy tisztítanak, károsítják is a bőr felületét, annak védőrétegét – ekkor bőrünk nedvességet veszít, ami által kiszárad, berepedezik.




Emellett a túlzott légkondicionálóhasználat, a durvább szövetek hordása is okozhat kidörzsölődéseket. Az öregedés kapcsán is kialakulhat, ugyanis idővel a bőrnek csökken a nedvességtartalma.


Mivel lehet megelőzni a bőrszárazságot?


Fontos, hogy igyekezz megóvni bőrödet a különböző időjárási viszonyoktól – legyen az akár túlzott napsütés, akár nagyobb szél, de árthat neki az eső, illetve a nagyon hideg levegő is.
Érdemes elkerülni tisztálkodás során a szappant – inkább használj tusfürdőt, valamint ne érintkezz erős vegyszerekkel. Emellett igyál minél több vizet, hogy megelőzd a dehidratációt, és megőrizd bőröd nedvességtartalmát.


Az is létfontosságú, hogy rendszeresen használj testápolót és hidratáló krémet, ami szintén segít megőrizni bőröd egészségét, megelőzi annak kiszáradását, az érdesedését és védi a repedezésre hajlamos felületet. A Ceralbin termékcsaládja természetes, magas, gyógyszertári minőségű alapanyagokkal segít a kiszáradt bőr kezelésében.







Legfrissebb cikkek


Cukorbetegként ezt jelezd előre, ha egy hotelben szállsz meg
Cukorbetegként utazni nem kis kihívás, hiszen nem csak a napi rutinodat, de az étkezési szokásaidat is hozzá kell igazítani az új környezethez. Mindez könnyedén kezelhető, ha előre készülsz és néhány fontos tényezőt figyelembe veszel. Az alábbiakban bemutatjuk, mire érdemes figyelned, ha cukorbetegként szállodába mész, hogy pihenésed zavartalan legyen.
Zsibbadnak a végtagjai? Rosszul kezelt diabétesz is jelezheti!
Zsibbadnak a végtagjaid? Ez akár a rosszul kezelt cukorbetegség jele is lehet. Tudj meg többet a diabéteszes neuropátiáról és a megelőzés módjairól!
Ez a 4 kevésbé ismert tünet is diabéteszt jelez!
A diabétesz alattomos tünetekkel is jelentkezhet. Ismerd meg a kevésbé ismert jeleket, mint a lassan gyógyuló sebek, homályos látás, fokozott szomjúság és fáradtság.
A cukorbetegség kezelése

A cukorbetegség egyre több ember mindennapját megkeseríti, azonban ha nem kezeljük más betegségek forrása is lehet. Tudj meg többet a cukorbetegségről cukorbetegeknek szóló oldalunkon, böngéssz cukormentes és egészséges receptjeink között, és informálódj a dietetikai kisokosból a Diabetesnet.hu oldalán! Segítünk kezelni a cukorbetegséggel járó tüneteket!

Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről

A cukorbetegség a modernkor egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája, és sokan még csak nem is tudják, hogy cukorbetegek. A Diabetes.hu oldalon lerántjuk a leplet a cukorbetegséggel szembeni tévhitekről és számtalan olyan tippet olvashatsz nálunk, amelyek valóban segítenek a cukorbetegséged kezelésében! Dietetikai tanácsok a cukorbetegség leküzdéséhez.

Dietetikai kisokos és egészséges receptek tárháza

Egészségmegőrzésünk és betegségeink kezelésének velejárója a megfelelő és célszerű táplálkozás. A Diabetesnet.hu oldalon rengeteg egészséges és cukormentes receptet olvashatsz, amiket könnyedén beilleszthetsz a diétádba. A dietetika a táplálkozástudománnyal foglalkozó tudományág, így az oldalon is szakértői és orvosok által alátámasztott tanácsokkal segítjük az egészséges táplálkozásod kialakítását cukorbetegként!

Minden, ami a cukorbetegséggel kapcsolatos!

Érdekes cikkek és tartalmak, konkrét tanácsok a cukorbetegség és az inzulinrezisztencia kezeléséhez. Tudj meg többet az inzulinról, a cukorbetegség megelőzéséről és kezeléséről, a cukorbetegség szintjeiről, a terhességi cukorbetegségről és mindent, ami csak egy cukorbeteget érdekelhet. A szakértői és orvosi tanácsok mellett rengeteg egészséges és cukormentes receptet találhatsz, ráadásul a diétád sikerességét is támogatjuk hasznos információkkal! Diabetesnet.hu a cukorbetegség, inzulinrezisztencia és inzulinérzékenység weboldala!