Milyen előnyei vannak a testradírnak?
A bőrradírozás világosabbá teheti a fakó bőröd, azáltal, hogy eltávolítja az elhalt hámsejteket.
A radírozás felpezsdíti a vérkeringést és kollagéntermelést is.
A hámlás további előnye, hogy javítja egyes kezelések hatékonyságát. Minden arckrém előtt érdemes egy bőrradírozást végezni, hogy a krém a mélyebb rétegekbe hatoljon, ezáltal a hatóanyagok is könnyebben szívódnak fel.
Milyen gyakran érdemes használni testradírt?
Általában a bőr radírozása hetente 2-3 alkalommal szükséges. Ha száraz és érzékeny a bőröd, akkor csak hetente egy alkalommal javasolt. Illetve bőrbetegség esetén, szakember segítségével érdemes összeállítani az arcápolási rutint.
Használata meglehetősen egyszerű: Körkörös mozdulattal óvatosan masszírozd be a bőrödbe, majd alaposan öblítsd le meleg vízzel. A testradírozás után pedig jöhet a hidratálás!
Íme a legnépszerűbb DIY testradírok:
1.Kávéradír
Tudtad? Egyes kutatások szerint, a koffein csökkentheti a narancsbőr megjelenését. Többek között ezért is kávé az egyik legnépszerűbb alkotóeleme a házilag elkészíthető testradíroknak.
Hozzávalók:
- 1 csésze őrölt kávé
- 2 evőkanál forró víz
- 1 evőkanál kókuszdióolaj/ vagy szőlőmag olaj melegítve
2.Barna cukorradír
A barna cukor egy olcsó és elérhető összetevő, amely szintén nagyszerű szerepet tölt be a bőr hámlasztásában, valamint ideális összetevő az érzékeny bőrűek számára.
Hozzávalók:
- 1 csésze barna cukor
- 1/2 csésze olaj (Például: kókuszdió-, mandula- vagy szőlőmag olaj)
3.Zöld tea cukorradír
Az antioxidánsban gazdag, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező zöld tea, számos pozitív hatással van a bőrre, valamint könnyen hozzáadható a házi testradírhoz más tápláló összetevőkkel együtt.
Tudtad? A zöld teát tartalmazó kozmetikumok csökkenthetik a nap által okozott bőrkárosodásokat.
Hozzávalók:
- 2 darab zöld tea filter tartalma
- 1/2 csésze forró víz
- 1 csésze barna cukor
- 1/4 csésze kókuszdióolaj (melegítve)
Illóolajok a testradírban
Sokan használnak a DIY testradírokhoz az illóolajat, amit én annyira nem preferálok. Ha esetleg mégis úgy döntesz, hogy hozzáadsz pár cseppet, akkor előtte mindenképpen csinálj egy „tesztet” a bőrödön. Így megbizonyosodhatsz arról, hogy nem-e pirosodik ki a bőröd, vagy (rosszabb esetben) nem-e vált ki allergiás reakciót. Érzékeny bőrre semmiképp nem alkalmaznám!
Ezek a természetes házi bőrradírok használhatók a bőr tisztítására, lágyítására és táplálására is. A bőr hámlasztásakor mindig óvatos mozdulatokkal masszírozd be a testradírt, különösen az érzékeny és a száraz bőrtípusnál. Minden esetben figyelj a megfelelő hidratálásra! A Ceralbin krém extra száraz bőrre segíthet abban, hogy a szépségápolást követően a bőröd ragyogó és puha legyen!